為進一步提升女職工自我調節和抗壓能力，幫助女職工緩解工作、生活壓力，促進女職工身心健康發展，6月15日，日照城投集團舉辦了女職工心理健康培訓講座，各子公司、集團部室60余名女職工代表聆聽講座。

本次講座邀請了高級心理督導師、市工會系統職工心理健康服務專家楊馥寧老師授課。講座中，楊老師以“快樂工作 幸福生活”為主題，圍繞“情緒與健康”“情緒與情感”“情緒與壓力”等方面，通過專業詳實的理論分析、具體豐富的實踐案例，深入淺出地分析了情緒管理的重要性、情緒來源和釋放方式，引導女職工學習情緒管理，有效調整工作和生活的節奏，釋放心理壓力，培養積極樂觀的工作和生活態度。

工會作為職工群眾最可信賴的“娘家人”，近年來，在促進女職工發展、維護女職工權益、服務女職工群眾方面，積極參加全市女職工崗位建功勞動競賽，組織開展了書香三八、讀書分享會、“三八”國際勞動婦女節慶?；顒?、“兩癌篩查”以及女職工普法宣傳月等系列活動，讓廣大女職工在追逐夢想、建功立業、書寫“美麗人生”的同時，真切感受到“娘家人”的溫暖。大家紛紛表示，要努力養成良好的工作和生活習慣，注意調適心理，在社會生活和家庭生活中植入新思維、發現新自我，以更加自信、陽光、健康的姿態投入工作，更好地助力集團高質量發展。